VidA Bo@: A Arte de Respirar (Pranayama)

Já reparou como o tempo parece correr cada vez mais depressa? Oops! Não se preocupe: A intenção não é filosofar + uma vez sobre a falta de tempo da contemporaneidade. Fato é: que nesses momentos, podemos perceber o quanto nosso sistema respiratório oscila. Do passo natural ao bit acelerado, perdemos, às vezes, até o controle das nossas sensações e emoções.

A prática do Pranayama (a ciência respiratória para os praticantes do Yoga) nos permite encontrar o resgate nesses momentos de ansiedade, desconforto, medo e insegurança. Recomendável para todas as idades, a prática não exige muito do físico, principalmente dos iniciantes. Um detalhe é importantíssimo anotar. A prática de Pranayama deve ser sempre acompanhada de um instrutor habilitado: Por se tratar de uma experiência com corpos mais sutis do ser humano (Prana=Energia), a presença de um observador inspira maior confiança na pessoa que o pratica.

Inspirar e Expirar, num ciclo atento e completo, adequadamente posicionado também é uma boa opção. Pelo menos, no começo. Vamos Lá! Experimente!

Hope for Haiti Now: A Global for Earthquake Relief

O mega evento Hope for Haiti Now que a esta hora está prestes a começar ganhou no início dessa manhã mais dois nomes de peso. Madonna e Beyoncé estarão entre os artistas da música, cinema e televisão que se unem para duas horas de programação que contará com linhas diretas (no estilo telethon) para doações.

Acontecendo em algumas cidades do mundo e sendo transmitido ao vivo (hoje, 8pm, em Nova York) pela TV e pela internet, Hope for Haiti Now promete ser o maior evento beneficente desde 2005, data do furacão Katrina. Em Londres: Bono, the Edge, Rihana e Jay-z se juntam para animar as doações, enquanto em Los Angeles a festa fica por conta de Keith Urban, Kid Rock, Justin Timberlake entre outras colaborações.

Nova York recebe, sob a apresentação do ator George Clooney, além das duas estrelas mencionadas lá em cima, Shakira e Wyclef Jean. Agora que o Brasil, depois de Madonna, se prepara para receber Beyoncé, o blog da Vinivi deixa registrado a boa iniciativa da cantora. E por falar em boa iniciativa: Vamos ajudar o Haiti! Existem mil maneiras por aí.

D@ Semana: Coletor 4x1 em Plástico Corrugado 19lts

O item escolhido D@ Semana privilegia a porção de consumidores conscientes que cada dia aumenta mais. Mesmo ainda com um sistema de coleta tão precário em algumas cidades, cada vez mais e mais pessoas estão destinando corretamente seus resíduos.

Atenção, Prefeitos e Administradores! Cidadãos e funcionários estão cada vez mais conscientes da influência de suas atitudes na sustentabilidade e bem-estar do planeta. (Que Bom!) Para decorar e tornar o ato da coleta seletiva mais fácil do que o usual, a Vinivi tem o coletor que o seu escritório ou saleta precisa. 4 cores em plástico corrugado, com capacidade para 19lts. Ideal para ambientes internos.

Quer mais detalhes sobre o produto, deixe um comentário! R$ 25,90.

VidA Bo@: Dia Internacional do Riso

Coluna nova no blog da Vinivi. É bem verdade que posts sobre saude, bem-estar e qualidade de vida não é nenhuma novidade para quem nos acompanha. Afinal, sustentabilidade envolve tudo isso (rsrsrs!) e muito mais.

No entanto, a novidade fica por conta do link direto localizado aí do lado direito do seu monitor. Encontrou? Isso. Viu só? A ideia é tornar mais fácil o acesso às dicas e assuntos que fazem bem ao nosso modo de viver mais equilibrado.

E para começar: Rir é o melhor remédio. Você sabia que 18 de janeiro é o dia mundial do riso? Pois é. Então aproveita o dia de hoje e se joga. Além de relaxar os músculos, o riso ajuda na oxigenação das células do cérebro, o que aumenta a sensação de bem-estar. O recado está dado. E se quiser deixar uma piadinha para gente se divertir: Vamos curtir ;-D Bo@s Gargalhadas!

Consumo de Energia: Google Powermeter

Essa é para quem curte o mundo Google: A mega empresa de tecnologia e informação está desenvolvendo um aplicativo que nos permitirá saber o quanto consumimos de energia em tempo real.

Pesquisas apontam que, ao termos esse tipo de informação em mãos, somos estimulados a utilizar a energia de maneira mais consciente. O aparelhinho ainda está em fase de teste apenas para um pequeno grupo de consumidores no Reino Unido, Alemanha e Estados Unidos. E para que essa moda pegue, o Powermeter terá que ser adquirido pelos consumidores ou distribuído pelas companhias de energia.

Enquanto essa novidade não chega por aqui. Não custa nada lembrar que apesar de matriz energética brasileira ser quase 80% 'verde' (recursos hidro-naturais): Economizar energia faz bem para o planeta e para o nosso bolso também.

Praia Limpa: Alto Verão 2010

Palitinhos, embalagem de sabão pastoso, garrafas pet e muitos, muitos sacos plásticos. Não. Nós não estamos em Gramacho, o aterro sanitário localizado na região conhecida por baixada no Rio de Janeiro.

Todo esse lixo, ou melhor, resíduos que poderiam ser reciclados, encontra-se espalhado pelas areias e (mais chocante!) nas águas das praias cariocas. Então, só para você ter uma noção da imundice que se encontra nossa orla e (Inshalá - "Se Deus quiser") estimular ainda mais a nossa onda ecológica tá aí esse video que exibe uma das vergonhas cariocas.

Com o calor que anda fazendo (e mesmo com tanta chuva e tragédia que acontece por aí). Praia limpa é uma arena que vale preservar. Confira!